Unsere Ayurveda Pancha Karma Kuren werden individuell von unserem Ayurveda- bzw. Kurarzt Dr. Wolfgang Schachinger auf Sie abgestimmt. Die Heilwirkungen der einzelnen Therapien bauen logisch aufeinander auf und ergänzen sich.
In unserem Haus in Geboltskirchen, Oberösterreich bieten wir mehr als 25 verschiedene Behandlungen an.
Für Ihre individuelle Ayurveda Kur werden die passenden Behandlungen für Sie persönlich zusammengestellt.
Somit ist jede Kur in unserem Haus somamed ein kleines Unikat.
Mit unseren exklusiven Schnupper-Paketen gönnen Sie sich eine Auszeit voller Ruhe, Wärme und neuer Energie. Perfekt, um Ayurveda kennenzulernen und Körper wie Seele verwöhnen zu lassen.
Ihre Auszeit vom Alltag: Synchrone Ganzkörpermassage, ayurvedisches Mittagsmenü, Organharmonisierung & Konsultation bei Dr. Schachinger.
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen? Unterschätzen Sie nicht die entspannenden und wohltuenden Auswirkungen unserer Behandlungen auf Ihr Immunsystem.
Die traditionelle Pancha Karma Kur: individuell, tiefgreifend, regenerierend. Für neue Leichtigkeit von Körper, Geist und Seele.
Stärkung, Balance, neue Lebensenergie – mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und kostbaren Ölen.
Drei Tage voller Entspannung, Regeneration und Balance: Ayurveda-Behandlungen, Thermalwasser, Trinkkur und köstliche Vollpension. „Atme durch“ – Ihr Kurz-Retreat für neue Leichtigkeit und tiefes Wohlbefinden.
Bringen Sie Körper und Geist wieder in Balance: Individuell abgestimmte Ayurveda-Behandlungen mit medizinierten Ölen lösen Stress, nähren die Zellen und fördern innere Ruhe.
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen für Ausgleich, innere Ruhe und wohltuende Regeneration – perfekt abgestimmt auf Ihren Stoffwechsel und Ihr Dosha.
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen lösen Blockaden, fördern Vitalität und bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.
Morgens Golf auf der 18-Loch-Anlage, nachmittags Ayurveda-Anwendungen – für perfekte Balance von Aktivität und Regeneration.
Sommerzeit für Körper, Geist und gemeinsame Abenteuer: Während Sie bei individuell abgestimmten Ayurveda-Anwendungen entspannen, erleben Ihre Kinder spannende Ausflüge, Naturerlebnisse und Spielspaß.
Aktivieren Sie Ihr Gedächtnis und fördern Sie Ihre mentale Leistungsfähigkeit mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und medizierten Ölen.
Mit unseren exklusiven Schnupper-Paketen gönnen Sie sich eine Auszeit voller Ruhe, Wärme und neuer Energie. Perfekt, um Ayurveda kennenzulernen und Körper wie Seele verwöhnen zu lassen.
Ihre Auszeit vom Alltag: Synchrone Ganzkörpermassage, ayurvedisches Mittagsmenü, Organharmonisierung & Konsultation bei Dr. Schachinger.
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen? Unterschätzen Sie nicht die entspannenden und wohltuenden Auswirkungen unserer Behandlungen auf Ihr Immunsystem.
Die traditionelle Pancha Karma Kur: individuell, tiefgreifend, regenerierend. Für neue Leichtigkeit von Körper, Geist und Seele.
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Drei Tage voller Entspannung, Regeneration und Balance: Ayurveda-Behandlungen, Thermalwasser, Trinkkur und köstliche Vollpension. „Atme durch“ – Ihr Kurz-Retreat für neue Leichtigkeit und tiefes Wohlbefinden.
Bringen Sie Körper und Geist wieder in Balance: Individuell abgestimmte Ayurveda-Behandlungen mit medizinierten Ölen lösen Stress, nähren die Zellen und fördern innere Ruhe.
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen für Ausgleich, innere Ruhe und wohltuende Regeneration – perfekt abgestimmt auf Ihren Stoffwechsel und Ihr Dosha.
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Morgens Golf auf der 18-Loch-Anlage, nachmittags Ayurveda-Anwendungen – für perfekte Balance von Aktivität und Regeneration.
Sommerzeit für Körper, Geist und gemeinsame Abenteuer: Während Sie bei individuell abgestimmten Ayurveda-Anwendungen entspannen, erleben Ihre Kinder spannende Ausflüge, Naturerlebnisse und Spielspaß.
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Morgens Golf auf der 18-Loch-Anlage, nachmittags Ayurveda-Anwendungen – für perfekte Balance von Aktivität und Regeneration.
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Das ist natürlich auch möglich! Hier finden Sie alle Informationen zu allen Behandlungen.
Der Ayurveda lehrt eine universale Gesundheitslehre, die uns dazu anleitet, den Alltag gesünder und bewusster zu gestalten.
Die traditionellen Empfehlungen des Ayurveda für Ahara (Ernährung) und Vihara (Lebensstil) können leicht an die jeweiligen kulturellen und
klimatischen Gegebenheiten angepasst werden. Obwohl Ayurveda aus Indien stammt, ist er universal anwendbar.
In unserer Praxis verstehen und praktizieren wir den Ayurveda als Medizin, die Bewusstsein als Grundlage des Lebens versteht. Diese Sichtweise
wurde von Maharishi Mahesh Yogi (1918 – 2008) als „Maharishi Ayurveda“ begründet.
Im Ayurvedashop finden Sie eine große Auswahl an hochwertigen, authentischen Ayurveda-Produkten – von traditionellen Kräuterrezepturen und Nahrungsergänzungsmitteln über wohltuende Tees, Gewürze und Bio-Lebensmittel bis hin zu natürlicher Kosmetik, Massageölen und Aromaessenzen.
Unser Sortiment basiert auf den Prinzipien des Maharishi Ayurveda und verbindet jahrtausendealtes Wissen mit moderner Qualität. Zusätzlich erwarten Sie exklusive Eigenprodukte wie unser handgefertigtes Bio-Ghee aus Oberösterreich sowie inspirierende Webinare, Detox-Programme und saisonale Empfehlungen, die Körper, Geist und Seele in Balance bringen.
Wir liefern aus dem Home of Ayurveda somamed in Oberösterreich direkt zu Ihnen nach Hause. Gerne können Sie auch unseren Store vor Ort besuchen.
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen?
Hochwertige und authentische Ayurveda-Produkte – für mehr
Balance, Vitalität und innere Harmonie in Ihrem Leben!
Holen Sie sich unsere Produkte zu sich nach Hause. Die somamed-Bestseller im Maharishi Ayurvedashop umfassen eine sorgfältig ausgewählte Produktreihe, die auf den bewährten Grundlagen der traditionellen Ayurveda-Lehre beruht.
Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Unsere Formula plus ist eine besondere Synergie von speziell ausgewählten Kräutern mit Vitaminen oder Mineralstoffen – abgestimmt auf die Besonderheiten des jeweiligen Doshas.
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen?
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Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
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Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
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Unsere Formula plus ist eine besondere Synergie von speziell ausgewählten Kräutern mit Vitaminen oder Mineralstoffen – abgestimmt auf die Besonderheiten des jeweiligen Doshas.
In unserer Küche werden ausgewählte ayurvedische Gewürze, biologische und regionale Lebensmittel harmonisch zu einem vegetarischen Menü zubereitet.
Von Montag bis Freitag von 12:00 bis 14:00 Uhr können neben unseren Kurgästen auch externe Gäste bei uns speisen. Unsere Köch:innen verwöhnen Sie mit ausgewogenen, gesunden, würzig bekömmlichen und frisch gekochten Speisen.
Wir verarbeiten mit Liebe biologische und regionale Lebensmittel zu den besten Speisen. Unser Menüplan wird wöchentlich versendet. Melden Sie sich dazu gerne an.
Erfahren Sie hier alle Neuigkeiten rund um Somamed – von spannenden Workshops und Ayurveda-Webinaren bis hin zu aktuellen Gesundheitstipps und besonderen Events in unserer Praxis. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie neue Wege zu mehr Wohlbefinden und Balance.
Was versteht man unter Autophagie und warum ist Autophagie für den Körper wichtig? Der Begriff Autophagie bedeutet wörtlich „sich selbst verzehren“ und beschreibt einen natürlichen Selbstreinigungsprozess des Körpers. Dabei bauen die Körperzellen beschädigte oder funktionslose Zellbestandteile ab, verwerten sie erneut oder gewinnen daraus Energie. Man kann es auch als eine Art Recycling-System der Zellen verstehen, … Continued
Mit Ayurveda leichter einschlafen: Kleine Rituale beruhigen den Geist, senken den Ruhepuls und schenken erholsamen Schlaf.
Unterstützen Sie Ihren Körper dabei, Stress abzubauen und das hormonelle Gleichgewicht zu stabilisieren.
Erleben Sie die Kombination aus ayurvedischer Tradition, Hildegard-Wissen und moderner Technik für Ihre Gesundheit.
Erleben Sie die Kombination aus ayurvedischer Tradition, Hildegard-Wissen und moderner Technik für Ihre Gesundheit.
Erleben Sie die Kombination aus ayurvedischer Tradition, Hildegard-Wissen und moderner Technik für Ihre Gesundheit.
Der Umgang mit den Menschen. Der Respekt vor der Natur. Die Verneigung vor dem alten Wissen. Modern vereint mit den Errungenschaften der Medizin. Das ist unsere Vision und diese leben wir. Jeden Tag. Wir geben dem Ayurveda in Europa seit über 40 Jahren ein zu Hause.
Unsere diagnostischen und therapeutischen Methoden zielen darauf ab, Ihre Vitalität zu verbessern oder wieder herzustellen. Gesundheit und Glück ganzheitlich zu fördern ist uns wichtiger, als ein aussichtslos erscheinender Kampf gegen sich ständig ändernde Krankheitssymptome oder seelische Probleme. Unser Ziel ist es Sie in jeder Lebenslage zu beraten und an Ihrer Seite zu stehen.
Ihre Familie Schachinger und das somamed Team
🎉 GEWINNSPIEL – Wir verlosen 2× eine Balance³-Auszeit im Home of Ayurveda somamed! 🌿
Manchmal braucht es nur wenige Tage, um neue Energie zu tanken. Deshalb verlosen wir 2× unsere Balance³-Alltagspause – eine wohltuende Ayurveda-Auszeit im Wert von ca. € 1.200,-.
✨ Das erwartet Dich:
🌿 3 Übernachtungen im Home of Ayurveda soma med
🌿 Wohltuende Ayurveda-Behandlungen laut Balance³-Alltagspause
🌿 Zeit zum Entspannen, Regenerieren und Kraft tanken
So nimmst Du teil:
✅ Folge unserer Seite.
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📅 Teilnahmezeitraum: 09.08.2026 bis 12.08.2026 (23:59 Uhr)
🎉 Die Auslosung erfolgt am 12.08.2026.
Wichtige Informationen zum Gewinn:
• Der Aufenthalt kann ausschließlich in Kalenderwoche 35 eingelöst werden.
• Mögliche Anreisetermine sind Sonntag, 23.08.2026 bis Mittwoch, 26.08.2026 oder Mittwoch, 26.08.2026 bis Samstag, 29.08.2026.
• Eine Einlösung zu einem anderen Zeitpunkt ist leider nicht möglich.
• Das Gewinnpaket beinhaltet die Leistungen der Balance³-Alltagspause, jedoch ohne ärztliches Erstgespräch.
• Die Gewinner:innen werden per Direktnachricht verständigt und müssen sich bis spätestens Ende der darauffolgenden Woche zurückmelden. Erfolgt innerhalb dieser Frist keine Rückmeldung, wird der Gewinn neu ausgelost.
🍀 Wir wünschen allen Teilnehmer:innen viel Glück!
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Facebook und wird weder von Meta gesponsert, unterstützt noch organisiert. Veranstalter ist ausschließlich Home of Ayurveda somamed.
Schon einmal Idli probiert? 🌿
Die kleinen, luftigen Reisküchlein gehören zu den traditionellen Speisen der ayurvedischen Küche und überzeugen nicht nur durch ihren milden Geschmack, sondern auch durch ihre gute Bekömmlichkeit.
Das Besondere: Der Teig wird über Nacht fermentiert. Durch diesen natürlichen Prozess entwickelt sich nicht nur das typische Aroma, sondern die Zutaten werden auch leichter verdaulich. Fermentierte Lebensmittel können im Rahmen einer abwechslungsreichen Ernährung einen wertvollen Beitrag zu einem vielfältigen Mikrobiom leisten.
Warum wir Idli so gerne mögen:
🌿 leicht verdaulich
🦠 traditionell fermentiert
🍽️ ideal als Frühstück, leichte Mahlzeit oder Beilage
💚 einfach mit Gemüse, Chutneys oder Dal kombinierbar
Unser Tipp: Du hast keine Idli-Form? Kein Problem! Im Waffeleisen entsteht eine knusprige Variante, die genauso lecker schmeckt. 😍
Speicher Dir das Rezept für Deine nächste Kochsession ab und verrate uns in den Kommentaren: Hast Du Idli schon einmal probiert?
#somamed #Ayurveda #Idli #Fermentation #Darmgesundheit #Mikrobiom #AyurvedischeKüche #GesundeErnährung #Rezept #HomeOfAyurveda
Dein Darm spricht jeden Tag mit Dir – die Frage ist nur: Hörst Du ihm zu? 🌿
Blähungen, Völlegefühl oder eine unregelmäßige Verdauung sind offensichtliche Signale. Doch auch Müdigkeit, ein fehlendes Wohlbefinden oder das Gefühl, nach dem Essen keine Energie zu haben, können mit der Verdauung zusammenhängen.
Im Ayurveda gilt ein starkes Agni – das Verdauungsfeuer – als Grundlage für Gesundheit und Vitalität. Auch die moderne Wissenschaft zeigt, wie eng Darm, Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden miteinander verbunden sind.
Deshalb lohnt es sich, die Signale des eigenen Körpers ernst zu nehmen – nicht aus Sorge, sondern als Einladung, ihm etwas Gutes zu tun.
🌿 In unserem aktuellen Blogbeitrag erfährst Du, welche fünf Anzeichen auf eine unterstützungsbedürftige Verdauung hinweisen können und wie Du Deinen Darm mit einfachen Maßnahmen im Alltag fördern kannst.
👉 Den Link zum Blog findest Du in unserer Bio.
💬 Welches dieser Anzeichen begegnet Dir oder Deinem Umfeld am häufigsten?
#InnereBalance #gesundheit #Ayurveda #somamed #achtsamkeit #regeneration #bewusstleben #somamedtipp #ayurvedatipps #InnereBalance #gesundheit #Ayurveda #somamed #ganzheitlichegesundheit #achtsamkeit #bewusstleben #somamedtipp #ayurvedatipps
"Für eine Ayurveda-Kur habe ich keine Zeit." - Diesen Satz hören wir oft.
Genau deshalb haben wir unsere neuen Balance³-Kurpakete entwickelt.
Sie ermöglichen einen unkomplizierten Einstieg in die Welt des Ayurveda – ideal für alle, die sich eine bewusste Auszeit gönnen möchten, ohne gleich mehrere Wochen einzuplanen.
💚 Balance³ – Alltagspause
Zum Ankommen, Durchatmen und Entspannen.
💚 Balance³ – Intensiv
Mit ärztlicher Begleitung und individuell abgestimmten Ayurveda-Anwendungen für alle, die ihre Regeneration gezielt unterstützen möchten.
Manchmal reichen schon wenige Tage, um den Kopf freizubekommen, neue Kraft zu schöpfen und wieder bei sich selbst anzukommen.
Welche Auszeit würde Dir gerade guttun? - lass es uns gerne in den Kommentaren wissen 🙂
#Sommer #PittaBalance #Ayurveda #somamed #GanzheitlicheGesundheit #Sommergesundheit #gesundheit #ganzheitlichegesundheit #InnereBalance #Somamed #Hausruckwald #Stressabbau
Nicht nur unsere Haut freut sich im Sommer über eine Extraportion Pflege – auch unsere Kopfhaut kann durch Sonne, Hitze und trockene Luft aus dem Gleichgewicht geraten. ☀️🌿
Genau hier setzt das Pitta Shampoo an.
Mit ayurvedischen Kräutern wie Amla, Shikakai und Roseneibisch reinigt es Haar und Kopfhaut besonders sanft und hilft dabei, überschüssige Wärme auszugleichen.
Die ätherischen Öle von Sandelholz, Vetiver und Zedernholz schenken ein angenehm frisches, beruhigendes Pflegegefühl, während Weizenproteine die Haarstruktur unterstützen und für natürlichen Glanz sorgen.
Im Ayurveda wird das Pitta-Shampoo traditionell zur Pflege empfindlicher oder hitziger Kopfhaut eingesetzt und eignet sich besonders für normales bis leicht trockenes Haar.
Du findest das Shampoo in unserem Ayurvedashop 😀
💚 Unser Tipp: Für ein rundum harmonisches Pflegeerlebnis das Shampoo mit dem Pitta Haaröl kombinieren – so wird die Kopfhaut zusätzlich gepflegt und verwöhnt.
Welche Jahreszeit fordert Deine Haare am meisten heraus – der heiße Sommer oder die kalte Winterluft? 🌿
#Ayurveda #Pitta #Sommer #Ayurvedashop #somamed #PittaBalance
🔥 Mehr Hitze. Mehr Stress. Mehr Reizbarkeit?
Im Ayurveda wird der Sommer dem Pitta-Dosha zugeordnet. Pitta steht für Feuer, Stoffwechsel und Transformation.
Gerät dieses Prinzip aus dem Gleichgewicht, kann sich das zum Beispiel durch innere Unruhe, Gereiztheit, Hitzegefühl oder eine empfindliche Verdauung bemerkbar machen.
Die gute Nachricht: Oft helfen schon kleine Veränderungen im Alltag.
🌿 saisonale Lebensmittel
💧 ausreichend trinken
🥒 leichte Mahlzeiten
🌳 Zeit in der Natur
😌 bewusste Pausen
Nicht jeder braucht das Gleiche – Ayurveda schaut immer auf den einzelnen Menschen und seine aktuelle Situation.
Welche Gewohnheit hilft Dir im Sommer dabei, einen kühlen Kopf zu bewahren? ☀️
#somamed #ayurveda #gesundheit #sommer #pittadosha
Eiswürfel rein – und schon ist der Körper abgekühlt?
Ganz so einfach ist es nicht.
Sehr kaltes Wasser wird im Magen innerhalb weniger Minuten deutlich erwärmt. Es kann uns kurzfristig erfrischen und bei Sport oder starker Hitze sogar dabei helfen, uns weniger belastet zu fühlen. Gleichzeitig kann die Getränketemperatur die Bewegungsabläufe im Verdauungstrakt und unsere natürliche Schweißreaktion vorübergehend beeinflussen.
Der Ayurveda betrachtet das Thema aus einer anderen Perspektive: Eiskalte Getränke gelten als möglicher Gegenpol zu Agni, unserer Verdauungs- und Transformationskraft. Besonders zu den Mahlzeiten oder bei einer ohnehin empfindlichen Verdauung werden sie deshalb traditionell eher zurückhaltend empfohlen.
Das bedeutet jedoch nicht, dass Eiswasser grundsätzlich schädlich ist. Entscheidend ist vielmehr, wie Dein Körper darauf reagiert.
Manche vertragen es problemlos. Andere bemerken Völlegefühl, Druck im Bauch oder ein unangenehmes Kältegefühl.
Die spannendere Frage lautet daher nicht:
„Ist Eiswasser erlaubt?“
Sondern:
„Welche Temperatur bekommt mir wirklich gut?“
#somamed #Ayurveda #Eiswasser #Verdauung #Agni #Sommergesundheit #Wissensposting #GanzheitlicheGesundheit #Hydration
Unser Herz trägt oft mehr, als wir ihm zutrauen. ❤️
Stress, emotionale Belastungen oder anhaltende Anspannung können sich nicht nur auf unsere Gedanken, sondern auch auf unser körperliches Wohlbefinden auswirken.
Mit Hrid Basti bietet der Ayurveda eine besonders wohltuende Behandlung für die Herzregion. Warmes Kräuteröl wird sanft auf der Herzgegend gehalten und schafft einen geschützten Raum zum Entspannen, Loslassen und Kraft tanken.
Gerade im Sommer, wenn das Pitta-Dosha dominiert, kann diese Anwendung dabei helfen, innere Hitze auszugleichen und Körper sowie Geist wieder in Balance zu bringen.
Hast Du Fragen zu unseren ayurvedischen Anwendungen oder möchtest Du wissen, ob Hrid Basti zu Dir passt? Dann stell unverbindlich eine Anfrage bei unserem Kurbereich - Infos dazu findest du auf der letzten Slide 🙂
#somamed #Ayurveda #HridBasti #Panchakarma #Herzgesundheit #Stressabbau #GanzheitlicheGesundheit #AyurvedaÖsterreich #Selbstfürsorge #HerzundSeele
